Hoppa till sidans innehåll

AÖOK kalender


Välj annan månad

FEBRUARI 2021

|

Vecka Dag Aktiviteter
5må 1
  • Heldag
    Kalender: AÖOK kalender
    Beskrivning: PreO-banan är ca 1.5 km lång. Passar alla åldrar och nivåer. Promenad/jogg. Hjärngympa. Den här övningen går ut på att följa den streckade banan...
    Plats: Nabbaslingan
  • 18:00–19:15
    Kalender: AÖOK kalender
    Beskrivning: Skidkul - våra längdskidträningar för barn och ungdomar. Vi kör varje måndag t o m februari och förhoppningsvis kan det även bli en avslutning unde...
    Plats: Nordanå motionsspår
ti 2
  • Heldag
    Kalender: AÖOK kalender
    Beskrivning: PreO-banan är ca 1.5 km lång. Passar alla åldrar och nivåer. Promenad/jogg. Hjärngympa. Den här övningen går ut på att följa den streckade banan...
    Plats: Nabbaslingan
on 3
  • Heldag
    Kalender: AÖOK kalender
    Beskrivning: PreO-banan är ca 1.5 km lång. Passar alla åldrar och nivåer. Promenad/jogg. Hjärngympa. Den här övningen går ut på att följa den streckade banan...
    Plats: Nabbaslingan
to 4
  • Heldag
    Kalender: AÖOK kalender
    Beskrivning: PreO-banan är ca 1.5 km lång. Passar alla åldrar och nivåer. Promenad/jogg. Hjärngympa. Den här övningen går ut på att följa den streckade banan...
    Plats: Nabbaslingan
  • 18:00–19:30
    Kalender: AÖOK kalender
    Beskrivning: Ingen organiserad träning denna vecka, men de som kommer kan styra upp ett gemensamt pass om så önskas. Förslagsvis 1. uppvärmning 2. back-övningar...
    Plats: Runemo
  • 18:00–19:30
    Kalender: AÖOK kalender
    Beskrivning: Vi tränar styrka, rörlighet, kondition och något orienteringsmoment inomhus i gympahallen i Runemo skola. Ta med egen vattenflaska. Rolig och nytti...
    Plats: Runemo
fr 5
  • Heldag
    Kalender: AÖOK kalender
    Beskrivning: PreO-banan är ca 1.5 km lång. Passar alla åldrar och nivåer. Promenad/jogg. Hjärngympa. Den här övningen går ut på att följa den streckade banan...
    Plats: Nabbaslingan
lö 6
  • Heldag
    Kalender: AÖOK kalender
    Beskrivning: PreO-banan är ca 1.5 km lång. Passar alla åldrar och nivåer. Promenad/jogg. Hjärngympa. Den här övningen går ut på att följa den streckade banan...
    Plats: Nabbaslingan
sö 7
  • Heldag
    Kalender: AÖOK kalender
    Beskrivning: PreO-banan är ca 1.5 km lång. Passar alla åldrar och nivåer. Promenad/jogg. Hjärngympa. Den här övningen går ut på att följa den streckade banan...
    Plats: Nabbaslingan
6må 8
  • Heldag
    Kalender: AÖOK kalender
    Beskrivning: Ny chans att få ett riktigt bra orienteringspass! Denna vecka är det Jakob Magnusson som strängat vinter-löpvänliga banor i Viksjöfors. Start och m...
    Plats: Viksjöfors
  • Heldag
    Kalender: AÖOK kalender
    Beskrivning: Nu finns det chans att prova-på Skidorientering hos Erik Broman (Skarpavägen 12). Det finns totalt 5 slingor A till E mellan 1,4 till 2,1 km hemma....
    Plats: Bränderna
  • 18:00–19:15
    Kalender: AÖOK kalender
    Beskrivning: Skidkul - våra längdskidträningar för barn och ungdomar. Vi kör varje måndag t o m februari och förhoppningsvis kan det även bli en avslutning unde...
    Plats: Nordanå motionsspår
ti 9
  • Heldag
    Kalender: AÖOK kalender
    Beskrivning: Ny chans att få ett riktigt bra orienteringspass! Denna vecka är det Jakob Magnusson som strängat vinter-löpvänliga banor i Viksjöfors. Start och m...
    Plats: Viksjöfors
  • Heldag
    Kalender: AÖOK kalender
    Beskrivning: Nu finns det chans att prova-på Skidorientering hos Erik Broman (Skarpavägen 12). Det finns totalt 5 slingor A till E mellan 1,4 till 2,1 km hemma....
    Plats: Bränderna
on 10
  • Heldag
    Kalender: AÖOK kalender
    Beskrivning: Ny chans att få ett riktigt bra orienteringspass! Denna vecka är det Jakob Magnusson som strängat vinter-löpvänliga banor i Viksjöfors. Start och m...
    Plats: Viksjöfors
  • Heldag
    Kalender: AÖOK kalender
    Beskrivning: Nu finns det chans att prova-på Skidorientering hos Erik Broman (Skarpavägen 12). Det finns totalt 5 slingor A till E mellan 1,4 till 2,1 km hemma....
    Plats: Bränderna
to 11
  • Heldag
    Kalender: AÖOK kalender
    Beskrivning: Ny chans att få ett riktigt bra orienteringspass! Denna vecka är det Jakob Magnusson som strängat vinter-löpvänliga banor i Viksjöfors. Start och m...
    Plats: Viksjöfors
  • Heldag
    Kalender: AÖOK kalender
    Beskrivning: Nu finns det chans att prova-på Skidorientering hos Erik Broman (Skarpavägen 12). Det finns totalt 5 slingor A till E mellan 1,4 till 2,1 km hemma....
    Plats: Bränderna
  • 18:00–19:30
    Kalender: AÖOK kalender
    Beskrivning: Vi tränar styrka, rörlighet, kondition och något orienteringsmoment inomhus i gympahallen i Runemo skola. Ta med egen vattenflaska. Rolig och nytti...
    Plats: Runemo
  • 18:00–19:30
    Kalender: AÖOK kalender
    Beskrivning: Ingen organiserad träning denna vecka, men de som kommer kan styra upp ett gemensamt pass om så önskas. Förslagsvis 1. uppvärmning 2. back-övningar...
    Plats: Runemo
fr 12
  • Heldag
    Kalender: AÖOK kalender
    Beskrivning: Ny chans att få ett riktigt bra orienteringspass! Denna vecka är det Jakob Magnusson som strängat vinter-löpvänliga banor i Viksjöfors. Start och m...
    Plats: Viksjöfors
  • Heldag
    Kalender: AÖOK kalender
    Beskrivning: Nu finns det chans att prova-på Skidorientering hos Erik Broman (Skarpavägen 12). Det finns totalt 5 slingor A till E mellan 1,4 till 2,1 km hemma....
    Plats: Bränderna
lö 13
  • Heldag
    Kalender: AÖOK kalender
    Beskrivning: Ny chans att få ett riktigt bra orienteringspass! Denna vecka är det Jakob Magnusson som strängat vinter-löpvänliga banor i Viksjöfors. Start och m...
    Plats: Viksjöfors
  • Heldag
    Kalender: AÖOK kalender
    Beskrivning: Nu finns det chans att prova-på Skidorientering hos Erik Broman (Skarpavägen 12). Det finns totalt 5 slingor A till E mellan 1,4 till 2,1 km hemma....
    Plats: Bränderna
sö 14
  • Heldag
    Kalender: AÖOK kalender
    Beskrivning: Ny chans att få ett riktigt bra orienteringspass! Denna vecka är det Jakob Magnusson som strängat vinter-löpvänliga banor i Viksjöfors. Start och m...
    Plats: Viksjöfors
  • Heldag
    Kalender: AÖOK kalender
    Beskrivning: Nu finns det chans att prova-på Skidorientering hos Erik Broman (Skarpavägen 12). Det finns totalt 5 slingor A till E mellan 1,4 till 2,1 km hemma....
    Plats: Bränderna
7må 15
  • 18:00–19:15
    Kalender: AÖOK kalender
    Beskrivning: Skidkul - våra längdskidträningar för barn och ungdomar. Vi kör varje måndag t o m februari och förhoppningsvis kan det även bli en avslutning unde...
    Plats: Nordanå motionsspår
ti 16
on 17
to 18
fr 19
lö 20
sö 21
8må 22
  • 18:00–19:15
    Kalender: AÖOK kalender
    Beskrivning: Skidkul - våra längdskidträningar för barn och ungdomar. Vi kör varje måndag t o m februari och förhoppningsvis kan det även bli en avslutning unde...
    Plats: Nordanå motionsspår
ti 23
on 24
to 25
fr 26
lö 27
sö 28

Postadress:
Alfta-Ösa OK - Orientering
Box 97
82222 Alfta

Kontakt:
Tel: 0705269788
E-post: This is a mailto link

Se all info